黄山一听陈夏这恭维话语心里一阵舒畅，微笑着对陈夏说：“阳气储存量的确是跟肉身的强度有关，您的阳气是比平常人的量大，所以肉身的强度跟不上这是很正常现象，有两种方法可以解决你目前问题，一种是用强炼体质的药强行的提升，不过这个有利有弊，利处是速度快而且成效也快，不过缺点就很明显，这样做有一定的饱和度，到达一定程度后除非你能找到比之前还要更好药效的丹药，不然是完全没效果。还有一个就是修炼锻体功法，不过世上锻体功法千千万，锻炼肉身强度的修炼法门也是很多很多，这样的法门当然也是有利和弊，利处就是没有什么上限，当然肉身到达一定程度也是有瓶颈不过你在突破后又可以继续提升，那弊处就是修炼起来又苦又慢，十个修士基本八个都不会选择锻体修炼法门，我手上倒是有一本这样的法门，丹药也有一颗，不过我要跟你说清楚这丹药只能强化你的肉身一次而且强度不会很多，今天我心情高兴就让你二选一吧。”
陈夏听完黄山的分析稍微思考了下，直起身子认真的对黄山鞠了一躬。
然后说道：“黄真人我决定还是要这个修炼法门吧，因为我觉得丹药用完可能就很难拥有了，法门虽然慢但是我还年轻可以试试，实在不行放弃也没事。”
黄山点了点头，随即就从胸口拿出锦囊从里面倒出了一本黄色的书籍。
上面书写《不灭金刚诀》五个黑色大字。然后黄山对着陈夏介绍到：“这本修炼法门是之前我偶然间从一个修士那得到的，他修炼的就是这个法门，曾经那修士是从凡人武学开始修炼修到至高境界以武突破境界，锻炼出的肉体即使面对着炼气四重境也可以不败下风，不过他得罪的人太多之后被人暗地里解决了。后转手这一本修炼法门到我这边了。既然你要这类法诀我就赐给你吧。”递给陈夏后就让陈夏退下自己背着手缓缓的往外走去。
黄山背着陈夏远离后，本来微笑的笑脸渐渐冷了下来心里在想着：这小子很懂上道，之后拿来当那蔘药的中介感觉还挺可惜，如果不是这个原因，我还真是想收个他这种弟子，现在我刚突破，陈夏也刚突破，其实之前本就想要送陈夏一本锻体功法，刚才既然陈夏提了，索性就借花献佛赠与给他，正如陈夏所说肉身的强度不够，蔘药恢复后他做为中间人，陈夏若扛不住药力我在这下的心思就全白费了，等那蔘药彻底恢复药性后，再观察下吧。目前我还没到到筑基时期，现在我先去门里通报掌门自己晋升的消息先，说不定还有门派的奖励。
想到此黄山又是一阵的开心。
陈夏这边刚拿到黄山赐予他的那《不灭金刚诀》，兴奋的捧着书马上跑回了房间要准备研究。心里想着真的是缺什么来什么。
陈夏坐在桌子边，打开了书籍仔细看了起来。
看了介绍，这本法诀是之前一个叫法正的人创出，他曾是少林的一名方丈，在凡俗界已经属于是先天高手级别，后面偶然得到一颗阳气丹，服用后体内产生阳气一丝，他把握住了这个机会利用少林的锻体功法，改良出来的修炼法门。法正利用佛家的修炼身体的功法总共分析出了十二种修炼姿势他其实只是修炼到了第六种姿势就能堪比四重境界的强者，后面六种姿势虽然他上面有推演图但是完全没有注解也不知道可行不可行，不过前面六种姿势倒是很详细的介绍分别是：
1、预备桩功：两脚平行站立，与肩等宽，双膝微屈，两臂自然下垂于身体两侧，五指自然并拢微屈，两眼平视前方，继而放松，轻轻闭合，眼若垂帘。心平气和，神能安祥，洗心涤滤，心澄貌恭。全身自上而下头颈、肩、臂、平、胸、腹、臀、大腿、小腿、脚依次放松，躯体各关节及内脏放松，做到身无紧处，心无杂念，神意内收。如此坚持修炼至身体出现发红则成
2、拱手当胸：两臂徐徐前手举，掌心相对与肩等宽，两臂平直，再屈肘，肘节自然向下提坠，两手慢慢内收，距胸约一拳后，两手指尖相叠，拇指轻触，掌心向内。此时要求沉肩坠时，含胸拔背，气沉丹田，舌抵上腭，如此坚持修炼至身体出现暗红色则成
3.摘星换斗势：双手擎天掌覆头，再从掌内注双眸，鼻端吸气频调息，用力收回左右眸，如此坚持锻炼一百二十天则大成，如此坚持修炼至身体出现暗红色则成。
等等12种姿势摆法和详细的介绍还有一些图画解析，不过后面六个有图没文字陈夏看的一脸懵。
陈夏心里却在想：”不就是摆一些姿势就可以锻体吗？有这么神奇吗？而且每一层颜色加深，到第六层从红的皮肤变成银白？不过在不使用功法的前提人的肤色还是不会变化。不然顶着个颜色出门那感觉真的太奇怪了。
在陈夏心里感觉这有点不靠谱，不过不靠谱的想法虽然有但是也要尝试，毕竟他也没有的选，他试着摆出上面所说的第一种奇怪姿势不到一个时辰就痛的呲牙咧嘴起来，一阵阵痛感从骨骼到肉体透出，陈夏虽然忍着没叫出声但是那汗已经把整件衣服都弄得湿透。随即他立即解除了这个状态，他知道现在自己还不能修炼，因为外面的活可是还没干啊，今天李阳就让他好好待房间休息吧！陈夏也是没想着去打扰他，准备让他自己静静，虽然大家都是小孩但是他觉得在这种情况下靠别人不如靠自己，他要让李阳自己也明白这一点。
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